Pasar al contenido principal

Salud mental

Mujer sufriendo palpitaciones por ansiedad
7 Minutos

Las palpitaciones por ansiedad son un síntoma común durante una situación de estrés. Es importante saber diferenciar este tipo de palpitaciones de aquellas que representan un problema serio para la salud cardiaca.

Mujer en su sofá sufriendo cambio de humor repetino

Los cambios de humor repentinos suceden con frecuencia en personas de todas las edades, desde niños hasta ancianos. Este comportamiento es provocado por impulsos emocionales que pueden venir de muchas fuentes.  

Hombre experimentando la sensación de sentirse solo.
8 Minutos

A pesar de que durante las últimas décadas la comunicación se volvió más fácil y que podemos conectar con los demás a través de las redes sociales, todavía es posible sentirse solo. Esto representa un problema para un gran número de personas en todo el mundo.

Niña pequeña agarrada a la pierna de su madre
8 Minutos

Según la teoría del apego, en respuesta a la relación que se tiene con los padres o cuidadores, durante la infancia se desarrollan diferentes tipos de apego.

Mujer con un déjà vu mientras escribe y toma un café
8 Minutos

Es probable que hayas experimentado la sensación de tener un déjà vu, de ya haber visto, vivido o pensado algo que está ocurriendo en la actualidad, aunque no sea así.

Mujer adulta lavando los platos junto con su mamá
8 Minutos

A lo largo de la historia, los seres humanos hemos sentido la necesidad de ayudar a los demás con sus problemas e impactar positivamente en su vida. Esto lo podemos ver en diferentes sociedades y culturas de todo el mundo, y generalmente lo impulsa la bondad, la compasión y la solidaridad. 

adolesceente con un miomenbto de ansiedad en la escuela
8 Minutos

Sin importar el lugar, el tema de la salud mental en los adolescentes está ganando cada vez más atención del público en general.

Cómo controlar la ira
0 Minutos

Ira: probablemente la haya sentido alguna vez en algún momento y en diferentes grados durante su vida.  Es una emoción humana natural, como la alegría, tristeza y el miedo y, en la mayoría de las personas, se mantiene dentro de un rango seguro y saludable. 

Mujer pensativa viendo hacia afuera de ventana
0 Minutos

La anorexia nerviosa, o anorexia a secas, es un trastorno alimentario.

depresión en adultos
2 Minutos

Estar triste es un estado emocional transitorio normal en las personas, pero la depresión es un problema que va mucho más allá y que incapacita al que la sufre.

Mujer en una doble faceta
0 Minutos
El trastorno afectivo bipolar es una enfermedad que ocasiona cambios abruptos en el estado de ánimo.