Depresión no es solo estar triste

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno del estado de animo, las personas la padecen la describen como un sentimiento de tristeza o enojo que les impide desenvolverse en sus actividades cotidianas con normalidad, pero la depresión puede traer consigo una variedad de síntomas distintos a la tristeza. Además, también se da la depresión en niños y jóvenes.

Es importante darse cuenta de que sentirse triste a veces es parte normal de la vida, pero cuando este sentimiento crece y comienzas a tener sentimientos y pensamientos perturbadores de manera constante debes acudir a tu médico para que este le dé un correcto tratamiento a tu depresión. Las personas a menudo ven mejoras en los síntomas en solo unas pocas semanas mejorando así sus relaciones interpersonales y su productividad laboral.

¿Qué síntomas genera la depresión?

Los síntomas de la depresión se presentan en hombres, mujeres, niños y pueden ser los siguientes:

• Estado de ánimo: ira, agresividad, irritabilidad, ansiedad, inquietud.
• Emocional: sentirse vacío, triste, sin esperanza.
• Comportamiento: pérdida de interés, ya que no encuentra placer en sus actividades favoritas, se siente cansado fácilmente, piensa en suicidarse, bebe en exceso, usa drogas, participa en actividades de alto riesgo.
• Sexual: deseo sexual reducido, falta de rendimiento.
• Cognitivo: incapacidad para concentrarse, dificultad para completar tareas, respuestas tardías durante las conversaciones.
• Sueño: insomnio, sueño inquieto, somnolencia excesiva.
• Físico: fatiga, dolores, dolor de cabeza, problemas digestivos.

Causas de la depresión

Las causas de la depresión pueden ser diversas ya sean, biológicas o circunstanciales, las causas más comunes pueden ser:

• Historia Familiar: si tu familia presenta antecedentes de depresión o trastornos del estado de ánimo, existe la probabilidad que puedas sufrir de depresión.
• Trauma en la primera infancia: pueden suceder eventos que afectan la forma en el que el cuerpo reacciona ante situaciones de miedo y estrés.
• Estructura en el cerebro: hay una menor probabilidad de que sufras de depresión si tu lóbulo frontal del cerebro está menos activo, sin embargo, los científicos no saben si esto sucede antes o después de que el paciente sea diagnosticado con depresión.
• Condiciones médicas: enfermedades como insomnio, dolor crónico y déficit de atención pueden generar un alto riesgo de padecer depresión.
• Consumo de drogas: un constante uso de drogas o alcohol pueden aumentar el riesgo.

También existe la posibilidad de padecer depresión a causa de la perdida de un ser querido, baja autoestima, autocrítica o cierto tipo de medicamentos.