Prevención
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La presión en el pecho y la falta de aire no es algo que se deba tomar a la ligera, ya que está asociado a un número muy amplio de condiciones médicas.
¿Has sentido alguna vez que ves doble, como si el mundo a tu alrededor se dividiera en dos imágenes superpuestas? La visión doble repentina puede ser desconcertante y preocupante, sobre todo si se presenta durante periodos de tiempo prolongados.
Las personas que tienen una fístula perianal a menudo experimentan dolor y otros síntomas que dificultan sus actividades cotidianas. Esta condición suele manifestarse de diferentes maneras, desde molestias al sentarse hasta secreción de pus y de sangre por el ano.
El sabor metálico en la boca puede llegar a ser algo muy molesto, ya que altera el sabor de los alimentos y genera una sensación desagradable en el sentido del gusto.
Muy pocas personas saben que existe un trastorno metabólico que genera intolerancia al alcohol. Sin embargo, se trata de un problema real que afecta a personas de todo el mundo.
Los efectos del alcohol sobre el organismo son muy nocivos y pueden poner en riesgo la salud y la vida de las personas.
Estar embarazada no significa que no pueda mantenerse activa. En realidad, la actividad física durante el embarazo es segura y puede resultar beneficiosa para usted y para su bebé. Hacer ejercicio con regularidad puede ayudarle a sentirse bien y a preparase físicamente para el trabajo de parto.
Si tiene sobrepeso o quiere deshacerse de algunos kilos de más, es importante que se fije una meta alcanzable y realista. La mejor forma de perder peso es hacer algunos cambios en su dieta y en la cantidad de ejercicio que hace.
Ser una persona activa es una parte importante de un estilo de vida saludable para todas las edades. Pero a medida que envejece, sus músculos se debilitan, tiende a sentir más dolores y se vuelve más propenso a las caídas y lesiones.
Si usted nunca ha hecho ejercicio, o hace tiempo que no lo hace, puede resultar intimidante. Sin embargo, no tiene que ir al gimnasio o correr una maratón para obtener los beneficios para su salud de hacer ejercicio.
Puede sonar demasiado bueno para ser verdad, pero simplemente caminar puede ayudarle a cumplir con la recomendación de los 30 minutos de práctica diaria de ejercicio moderado, cinco días a la semana.
El tai chi moderno es una forma de arte marcial de meditación que practican millones de personas en todo el mundo. En China, es habitual ver a la gente llevando a cabo su rutina en el parque temprano en la mañana antes del trabajo.
